Эффективное похудание по Котовскому.

Обсуждаем что угодно
winterborn
Сообщения: 1587
Зарегистрирован: 27 мар 2012, 17:18

Re: Эффективное похудание по Котовскому.

Сообщение: # 48060Сообщение winterborn »

VladZar писал(а):
Рост 178, вес 65
Немного тренировок и тебя ахунская гора смущать не будет. Разве что Бекешсеая заставит немного улыбаться, когда покажет скрытую вершину
Ремонт велосипедов. тел.: 9023524115
VladZar
Сообщения: 56
Зарегистрирован: 13 июн 2017, 09:50

Re: Эффективное похудание по Котовскому.

Сообщение: # 48061Сообщение VladZar »

winterborn писал(а):
VladZar писал(а):
Рост 178, вес 65
Немного тренировок и тебя ахунская гора смущать не будет. Разве что Бекешсеая заставит немного улыбаться, когда покажет скрытую вершину
Ахунская горка меня и сейчас не смущает)Всю весну и лето на работу из Заречного ездил через ахуны. По пятницам только было тяжеловато,конец недели все таки)
Аватара пользователя
Dune
Сообщения: 1035
Зарегистрирован: 25 окт 2015, 21:06

Re: Эффективное похудание по Котовскому.

Сообщение: # 48063Сообщение Dune »

Lithe писал(а):
winterborn писал(а):
clopgovorun писал(а):больше чем Роман, съесть никто не в состоянии
Я готов сразиться :twisted:
Поход посвященный обжорству!!! Занимаем места. :D
Можно мне тоже одну контрамарочку? :D
"Там, за гранью твоей мысли, где ты не был никогда, За белым полем карты мира, наверно, есть города."
winterborn
Сообщения: 1587
Зарегистрирован: 27 мар 2012, 17:18

Re: Эффективное похудание по Котовскому.

Сообщение: # 48064Сообщение winterborn »

Dune писал(а):
Lithe писал(а): Поход посвященный обжорству!!! Занимаем места. :D
Можно мне тоже одну контрамарочку? :D
это уже 5 желающих? это уже можно отдельную тему с обсуждением создавать
Ремонт велосипедов. тел.: 9023524115
OleHans
Сообщения: 1572
Зарегистрирован: 10 фев 2011, 22:21
Откуда: Пенза

Re: Эффективное похудание по Котовскому.

Сообщение: # 48067Сообщение OleHans »

Финики,мёд, сахар-быстрые углеводы, моментально усваиваются,
вводят организм в эйфорию.Организм быстро привыкает к "вспышкам радости",
просит ещё, одновременно пряча быстрые калории в жировые кладовые.
*Заезжай в горки быстро и радостно, спускайся с ветерком но осторожно!*
Аватара пользователя
clopgovorun
Сообщения: 4087
Зарегистрирован: 27 апр 2011, 10:36

Re: Эффективное похудание по Котовскому.

Сообщение: # 48100Сообщение clopgovorun »

Роман писал(а):А если сахар заменить мёдом, финиками?
Мёд можно чайную ложку в день, если тебе столько хватит, то заменяй :lol: Калорийность сахара-387 ккал, мёд- 304 ккал, финик -274 ккал.
Делай, что должно, и будь что будет!
Роман
Сообщения: 3388
Зарегистрирован: 11 авг 2012, 13:56

Re: Эффективное похудание по Котовскому.

Сообщение: # 48102Сообщение Роман »

OleHans писал(а):Финики,мёд, сахар-быстрые углеводы, моментально усваиваются,
вводят организм в эйфорию.Организм быстро привыкает к "вспышкам радости",
просит ещё, одновременно пряча быстрые калории в жировые кладовые.
Олег, но и без сладкого нельзя, глюкоза например для мозга очень полезна. Финики рекомендуют даже диабетикам, мёд единственно чем плох - сильный аллерген, но с этим у меня всё нормально.
Если автомобиль это-свобода, то велосипед это-свобода от автомобиля.
Роман
Сообщения: 3388
Зарегистрирован: 11 авг 2012, 13:56

Re: Эффективное похудание по Котовскому.

Сообщение: # 48103Сообщение Роман »

clopgovorun писал(а):
Роман писал(а):А если сахар заменить мёдом, финиками?
Мёд можно чайную ложку в день, если тебе столько хватит, то заменяй :lol: Калорийность сахара-387 ккал, мёд- 304 ккал, финик -274 ккал.
Я как-то урезал пайку сахара в чай и кофе в два раза и примерно через неделю привык. Чай с финиками кстати очень вкусно.
Вадим, а вот цифры, что ты привёл, это в чайной ложке или в 100гр.?
Если автомобиль это-свобода, то велосипед это-свобода от автомобиля.
сомнамбула
Сообщения: 2454
Зарегистрирован: 09 окт 2013, 02:47

Re: Эффективное похудание по Котовскому.

Сообщение: # 48116Сообщение сомнамбула »

100 грамм конечно, так что 700 грамм сахара в принципе покрывают потребность тушки в энергии летом.
De omnibus dubitandum. Anas homini lupus est!
Человек, свободный от общества - либо зверь, либо Бог.
Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 9 гостей